Mjalti per shtim peshe mund te perdoret edhe nga personat qe ushtrojne fitnes ne vend te proteinave, kjo arin efekt 50% me shume se ata.
MENYRA E PERDORIMIT:
Dy luge te mesme mjalte perzihen sebashku me nje gote qumesht dhe nje banane. perzihet mire dhe konsumohet.
Ne kete menyre te perdoret 3 here ne dite pas buke.
Perseriteni deri sa te arini ne peshen tuaj ideale.
libra shqiptar
libra te huaj
