Avantazhi I Lumturise

Libri “Avantazhi i Lumturisë” nga Shaun Akchor, psikolog i Harvardit, flet për një eksperiment mbi 577 vullnetarë, të ftuar për të zgjedhur një nga pikat e forta dhe për ta përdorur atë në një mënyrë të re, çdo ditë, për një javë. Rezultati ishte që në fund ata ndiheshin shumë më të lumtur dhe më pak të depresuar sesa grupi i kontrollit. Nuk është kjo e gjitha: përfitimet e këtij modus vivendi zgjatën edhe pas përfundimit të eksperimentit: niveli i tyre i lumturisë mbeti i tillë për një muaj të tërë.